仕事中眠い!!眠くならない対策・対処法

  • 2019年9月18日
  • 2019年9月18日
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仕事中、異常に眠くなることってありますよね。もうそうなってしまうと、全然仕事に集中できないから効率悪い。僕も以前まで仕事中に眠くなることがたまにあって、そのたび顔洗ったりトイレで寝たりしてたな~。


睡眠って3大欲求のひとつだから、抑え込むなんてできないと思うけど、どうにかならないの?? って思いながら色々試してました。


そしてついに、仕事中眠くならない方法を見つけることができたー!!多分、個人差あるから、効果ない人もいるかもだけど、もしよかったら試してみてください(^^)/

レッドブルを飲む

机に置かれたレッドブル

こんなんで眠くならないわけないでしょ(笑) って思いますよね?? いや本当、レッドブルすごい!!! 僕はこれを出社してから1時間くらいかけて飲み干すんだけど、その後仕事が終わるまでに眠くなることは一切ないです(^^♪


エナジードリンクってモンスターとか他にもあるけど、個人的にレッドブルが一番うまい!! なんだろ、他と比べると甘くて薬品臭くない感じかな~


僕は自宅から会社まで徒歩数分だから、朝レッドブルを持って出社します。なので、レッドブルを毎回Amazonで箱買いしちゃってます(^^♪ サイズは185mlと250mlの2種類があります。ちなみに僕は250mlを買ってます!

箱に入ったレッドブル

そんな毎日飲んだら健康に悪そう… って思うかもだけど、ネットで調べてみるとカフェインも普通のコーヒーとかと量変わらないし、1日1本くらいなら全然問題ないって言われてるから大丈夫…だと信じてる。


Amazonで買っても市販の価格とそんな変わらないし、家まで届けてくれるから結構楽~ それに毎朝買うのもめんどくさいし! なので、僕みたいな感覚なら通販で買うのもありかな!

レッドブルエナジードリンク 250ml×24本
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レッドブルって仕事する前に飲んでも効果あるし、仕事中に眠くなったときに飲むでも効果あるから良い!!


とはいえ、昼食をとりすぎたりすると、効果がなくなってしまうような気もしますね。(僕は昼食をとっても眠くなったことはないけど。)
とりあえずレッドブルを飲んだことがない人は、この機会にぜひ試してみてください(^^♪

野原で寝ている男性
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